SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Ból mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staż wynosi 2x tyle, po treningu, gdzie na sztange nakłada całą siłownie i jeszcze troche, ma ostrzejszy trening odemnie, wogole bólów nie odczuwa albo odczuwa tylko troszeczke i to tylko dzien po treningu w dodatku ja na******lam diete, odzywki na dopelnienie (teraz nawet cykl na kreatynie), a on nawet po treningu zjesc dobrze nie chce...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-04-22 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jakoze nie mam doswiadczenia w spalaniu tluszczu, chcialem sie was poradzic. Wlasnie koncze 8 tygodniowy cykl na mase i chcialem podkreslic sylwetke (doszlo prawie 5 kg przez ten czas) zamierzam chodzic 2 x tyg na trening kick boxingu (2 godziny mega wpier***u dla kondychy) i dorzucic z 2 x Hiita i ew. silownia i tu moje pytanie czy taki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-06-04 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W niedzielę przybiłem szot cypka, jest to mój pierwszy cykl i pierwsza iniekcja. Mięsień odezwał się bólem po 12 godzinach troszkę pobolewa ale mogę chodzić, ćwiczyć, spać na tym boku nie na żadnego zaczerwienienia ani opuchlizny. Mój problem polega na tym, że strasznie zaczęła mnie boleć kość ogonowa na wczorajszym treningu. Teraz moje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2011-01-11 14:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień i odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] super pomp max B. -cytogenix cytocell -gaspari size on pre-contest - detonator obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 17 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : universal storm Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-09-30 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade, zle wyniki krwi

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] zimno albo wyjde z wody badz pomasuje staja sie normalne, nie wiem co jest tego powodem i czy jest mozliwosc unormowania tego? Dodam ze mam 21 lat , cwicze pare lat tylko raz w zyciu jakies 2 lata temu mialem cykl na kreatynie Optivity , ze sterydami zadnej stycznosci. Prosilbym po porade, w razie czego moge dodac zdjecia jak sie maja te sutki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2013-03-06 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a zaburzenia erekcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pewnego czasu odkąd zacząłem swój trzeci cykl na mono (wczesniejsze dwa były na jabłczanie) dostrzegłem że po prostu w ciągu dnia.. mój przyjaciel jest mniej aktywny niż zwykle.. generalnie ciężej jest mi się podniecić a z zabaw erotycznych nie czuje dość sadysfkakcji ponieważ czasami wszystko jest w porządku a czasami jest giętki jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2016-03-18 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY METANABOL!!!!

    Temat
    Doping

    Cześć!!!Mam 17 lat i cwicze z 5 miechów.Po to tu jestem aby sie spytac jak rozpisac cykl.Mam nową metke 0,5(chyba o to chodzi ze 0,5gr.)100 tabletek.Podobno nie wychodza po niej "syfy".Jeszcze jedno , chyba po 100 tab. nic mi sie nie stanie powazniejszego???A wracając do cyklu zeby trwał około 30 dni.Tylko nie mówcie zebym ni ebrał:)Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2002-09-29 23:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle, przerwa i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu tygodniowa(pobyt w domu), bede oczywiscie brał Animal Flex ale pytanie co mam zrobic z suplementacja kreatyna(mono mikro Universal)?? Myslałem nad tym zeby przerwac cykl i zacząc za dwa tygodnie nastepny, bo i tak niewidziałem wielkich rezultatów!! Dokupił bym sobie do tej kretki wolumizer azotowy i powinno byc git! :) Co mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-04-01 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej rozpad (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, planuję kolejny cykl na mono i tym razem chcę podejść do tego w 200% profesjonalnie, aby wszystko było na tip-top. Jednakże nie mogę dojść do jednej odpowiedzi na moje pytanie, a konkretniej rozpad kreatyny w płynach. Dużo osób mówi, że nie można rozpuszczać kreatyny i wypić ją dopiero po kilku godzinach, bo stanie się w dużej części [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-10-25 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Cześć, jestem od 3 tygodni na cyklu. Aktualnie lecą bardzo małe dawki 1ml propa 0.8 master, 25 T3 i 40 clen. Niestety po zrobieniu rezenansu dostałem skierowanie do szpitala na 4 dni, teraz pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2021-09-14 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bloker TZ3

    Temat
    Doping

    Mam pytanie odnośnie zastosowania tego środka. Otóż producent zaleca cykle 14 dniowe ale obawiam się że w tak krótkim czasie zbytnich postępów nie zrobie i chciałem przedłużyć do 24-30 dni. Mam (no będę miał ) opakowanie 60caps i myślałem o systemie 3 tabsy przez kilka pierwszych dni, potem do końca po 2. Taperingu jak mi się wydaje raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-03-08 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz poprawieniu siły, choć głównym celem jaki chce osiągnąć jest waga obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: rugby stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-10-08 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę dobre efekty czy nie ma sensu brać Czegoś z Czymś . np Amino z Xplode obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa Mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : Cm3 Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-12-07 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi do oceny

    Temat
    Doping

    Witam, Mam mały problem. Pierwszy cykl zrobilem rok temu odblokowalem sie i wszystko bylo super. W tym roku pod koniec maja zacząłem drugi od test prop ale po jakichs 10 dniach musialem przerwac bo doznalem poważnej kontuzji niezwiązanej z treningami. Pytałem na forum ale ludzie mowili ze przy takich ilosciach jak 100mg e2d nie ma sensu po 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-07-04 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam. Zaplanowałem sobie cykl na mase, ułożyłem diete, bo przeciez bez tego ani rusz. Mam 182 cm wzrostu i waże 80-82 kg. Nie jestem otyły, raczej dobrze zbudowany- ciągle ćwicze na siłce i muay thai. Teraz jednak chce sie dokładniej przyłożyć, aby podskoczyć pare kg w góre. Prosze o ocene mojej diety. 1 śniadanie- 7:00: Płatki z mlekiem (1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-12-18 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biegać i będę to robił 3 razy w tygodniu (dni nietreningowe oprócz niedzieli)przez 4 tygodnie nie zaczne spalać mięśni? Czy to uwidoczni mięśnie brzucha( nie są zbytnio imponujące, lecz przykrywa je cienka warstwa tłuszczu). Czy konieczne by było BCAA przed bieganiem? A i myśle o 4 tygodniowym cyklu z kreatyną czy taki cykl dałby jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-05-24 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock+Storm, co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że staż na siłowni mam nieduży. Zawsze ćwiczyłem okresami, później brakowało chęci lub po prostu nie było możliwości. Ostatnio zacząłem ćwiczyć na poważnie. Właśnie kończę cykl na odżywkach Universala (shock+storm) i przyznam, że jestem bardzo zadowolony. Zauważyłem znaczący wzrost siły i masy, boję się że kiedy przestanę brać te odżywki które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2017-08-31 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano od poniedziałku wjeżdżam na 6cio tygdniowy cykl z propionatu testa (testolic), epithin e oraz prawdopodobnie oxanobolonu. To mój pierwszy kontakt z prawdziwymi saa. Pytanie sprowadza się do dawki propa: czy zaczynać od 50mg eod (injekcje poniedziałek, środa i piątek) i potem ewentualnie zwiększyć do 100mg eod, czy od razu walić 100mg? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2009-01-10 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednim dawkowaniu, gdyż czytałem o efektach ubocznych i są spore. Dodam że nie zależy mi na masie mięśniowej tylko siła i kondycja. treningi w tygodniu są dość duże 3x kick boxing 1-2x siłownia Cały cykl chcę zacząć po nowym roku. Z góry dziękuję za pomoc. 1.Dodam, wiek 25 waga 85kg wzrost 182cm i bardziej zaliczam się do drobnokostnych...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-12-18 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek enan wino

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 x2 -martwy ciąg: -przysiad: 140 Witam, przymierzam się do drugiego cyklu, myślę nad boldkiem enan wino 1-14 bold 400mg e4d 1-16 enan 400mg ew 10-18 wino oral 40mg ed co o tym sadzicie ? i jak z odblokiem? kiedy i jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-08-31 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)